Автор: Яных Елена Александровна, Захаркина Виктория Анатольевна
Издательство: АСТ, 2008 г.
Серия: Идеальная фигура
- Научный редактор: Пеклис Артемий Фомич
- Главный художник: Гершенфельдт Назар Валерьянович
- Оформитель: Галеев Филимон Ерофеевич
- Страниц: 639
- Формат: txt, fb2, pdf
Описание к книге "Управление телом по системе пилатес"
Книга о пилатесе - комбинированной системе, воздействующей на менталитет человека, его разум, интеллект, одновременно успешно развивающей силу, гибкость, выносливость и координацию движений. Даны комплексы упражнений для начинающих, представлена программа для среднего и высокого уровней сложности.
Для широкого круга читателей. Читать онлайн Управление телом по системе пилатес Яных, Захаркина.
Скачать:
Управление телом по системе пилатес Яных, Захаркина
Управление телом по системе пилатес Яных, Захаркина
|
